Wie oft, zerdenken wir Situationen oder wissen nicht wie wir uns entscheiden sollen. Wie oft kreisen die Gedanken ziellos durch Deinen Kopf, ohne dass Dinge klarer werden? Leichtigkeit geht verloren und eine Lösung ist nicht in Sicht. Dabei steckt alles, was Du brauchst, in Dir. Du weißt intuitiv, was gut für Dich ist. All zu oft übergehen wir jedoch diese innere Stimme. Lerne Deiner Intuition zu vertrauen!

Glaub nicht alles was Du denkst. Überprüfe Deine Gedanken bevor Du ihnen Bedeutung schenkst. In diesem Artikel geht es darum negative Überzeugungen und Glaubenssätze zu erkennen.

Malasana - Yogisquat - Garland Pose Hier findest Du Hinweise zur Ausführung und Wirkung. Und, wenn Du magst, eine kleine Herausforderung für den Alltag...