Yoga

Gehst Du eigentlich immer erholt aus der Yogastunde und verlierst die Balance im Laufe des Tages durch äußere Einflüsse? Vielleicht ist Paartanz eine weitere Möglichkeit für Dich zu lernen in Begegnung mit anderen bei Dir zu bleiben und dabei jede Menge schöner Momente zu genießen.

Sommerferien. Kein Handyempfang, kein WLAN, kein Fernseher... . Also haben die Kinder und ich Lachyoga ausprobiert. Sie haben - wie ich ich vorher auch - vorab die Nase gerümpft bei der Idee... . Irgendwie hemmt die Vorstellung einfach grundlos loszulachen. Das ist uncool... . Dann hat eine angefangen und alle haben unweigerlich mitgelacht. Einfach so. Von cool zu herzlich. Wir haben verschiedene Lacharten ausprobiert und uns gekringelt vor Freude. Es war schön. Voller Leichtigkeit. Ganz im...